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陳玉娟強調，若身體有不適的狀況，應先就醫診斷，對症下藥。薰臍療法則是可以緩解症狀，以一週一次為主，依照症狀有不同的治療週期，首先將藥包與暖暖包貼在肚臍上，搭配遠紅外線儀照射20-30分鐘，
，藥包與暖暖包繼續停留在肚臍上，2個小時後再移除即可。
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▲薰臍療法使用的材料。（圖／北醫附醫提供）
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薰臍療法臨床上可應用於腹痛腹瀉、經痛、慢性骨盆腔炎、過敏性鼻炎、蕁麻疹、小兒食慾不振及不孕症等病症；以婦科疾病為例，許多女性生理期的共同經驗就是在腹部覆上熱水袋、電毯、暖暖包，喝著黑榶薑茶，不然就是止痛藥一顆顆吞，藉此熬過經痛，有些女性不吃生冷後，通常很快可以擺脫經痛困擾，但有些是因為卵巢囊腫、子宮肌腺症引起的經痛，薰臍療法亦有助於緩解不適。
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至於不方便就診的民眾，平時在家可使用暖暖包、熱水、吹風機等熱源，溫暖肚臍四周、兩乳中間的膻中穴，還有後背的脊椎兩側，有助於身體溫暖，但記得注意使用時間不要超過半小時，以免燙傷。
炎夏高溫頻破紀錄，大啖冰品成為消暑良方，但對有經痛困擾的女性而言，吃冰可能會造成經期來臨時疼痛難耐。臺北醫
學大學附設醫院傳統醫學科改良傳統「薰臍療法」，將中藥材放置在肚臍，搭配遠紅外線治療儀及暖暖包，藉由溫熱將藥氣帶入體內，臨床上已運用於慢性、虛寒性疾患，如經痛、食慾不振，還有一名26歲日籍女子定期來台接受治療。
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記者嚴云岑／台北報導
陳玉娟解釋，肚臍是人體最薄，沒有皮下脂肪，直接與腹膜相連，吸收效果最佳，薰臍療法原本是使用艾草薰蒸，但高溫有時會造成燙傷，空污法實施後，燃燒艾草亦窒礙難行，因此今年起使用遠紅外線治療儀與暖暖包當熱源。至於藥草包的藥材如延胡索及木香可緩解疼痛、艾葉有助於暖子宮、丁香可消脹氣，助脾胃、桂
枝及乾薑可暖經絡、小茴有助於腸胃道蠕動。
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早在《黃帝內經》時代，便有「病生於筋，治之以熨引」的說法，外治法是利用經皮或黏膜吸收的方式，使藥物作用至病兆，達到治療的目的，舉凡膏貼、熱熨、臍療、藥浴等，皆屬此類。收治該名個案的婦科主任陳玉娟醫師表示，這名日籍女子因荷爾蒙失調，自初經以後服用催經藥才能來經，經行後又須服用止血藥才能停經，經以調經藥物搭配薰臍，每1~2個月飛來北醫治療，歷經12次，月經週期終於回歸正常。
▲日女月經不能自己來，12次「薰臍療法」讓她順順排。（圖／北醫附醫提供）
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